再向前进一步
就快达成了 ^.*
孩子它会是你们人生的第一桶金
还是
我们一家人可以无忧无虑 D 拿来环游世界呢 ^.*
2012年4月24日星期二
2012年4月23日星期一
虹膜学 ( IRIDOLOGY ) 初体验
今天走进西药方 拿了妈妈每个月的保健品 然后有位漂亮的小姐问我要不要检查看看身体的状况 很自然的就坐下去 然后她讲解了什么是 虹膜学
* 虹膜学是一门边缘科学，它建立在医学、美容、保健科学的基础上，因为虹膜可以记录人体由始而来的健康情况。我们可以看到身体相对应器官再虹膜上表现出来的变化。
2、整体健康是强是弱；
3、身体需要什么营养；
4、组织炎症及活动程度；
5、炎症在体内的部位；
6、什么器官最需要及时滋补、康复；
7、什么器官，腺体和组织有遗传性衰弱；
8、有多少毒素沉积在器官、腺体及组织内；
9、各器官，腺体及组织间产生症状的关联情况；
10、显示器官，腺体及组织功能恢复的痊愈现象；
11、是否有肠蠕动差或迟缓的现象；
12、是否有肠痉挛或气胀；
13、是否结肠需要乳酸菌；
14、是否横结肠下垂；
15、结肠的神经活动或发炎的情况；
16、造成疾病的组织区域的情况；
17、是否影响心脏的情况；
18、各器官血液循环情况；
19、神经系统消耗情况；
20、是否有淋巴系统淤积；
21、营养物质同化能力低下；
22、矿物质消耗情况；
23、体力或脑力疲劳对身体的影响；
24、性功能高低；
25、潜在性心血管疾病、糖尿病或其他疾病的临床前期；
26、能预知在体内聚集而会导致疾病的毒素；
27、体液酸化和炎性自控反映在虹彩上呈现的急性现象；
28、因抑制炎性自控反映，而在虹彩上呈现的亚急性和慢性症状；
29、虹彩分析能同时观察全身情况；
30、能找出衰老的原因；
31、能查出环境污染对身体的影响；
32、能辩认痊愈骤变和疾病骤变的区别；
33、能诠释赫而因氏康复规律（HERING LAW OF CURE）
这个 TEST 果然把我身体的问题都给 "拍" 出来了也开始我 ENERFLEX 排毒保健之路 三个月希望体内的毒素明显下降 身体越来越健康 ^.*
* 虹膜学是一门边缘科学，它建立在医学、美容、保健科学的基础上，因为虹膜可以记录人体由始而来的健康情况。我们可以看到身体相对应器官再虹膜上表现出来的变化。
虹膜学可分辨的三十三种现象
1、能评估整体的健康情况；2、整体健康是强是弱；
3、身体需要什么营养；
4、组织炎症及活动程度；
5、炎症在体内的部位；
6、什么器官最需要及时滋补、康复；
7、什么器官，腺体和组织有遗传性衰弱；
8、有多少毒素沉积在器官、腺体及组织内；
9、各器官，腺体及组织间产生症状的关联情况；
10、显示器官，腺体及组织功能恢复的痊愈现象；
11、是否有肠蠕动差或迟缓的现象；
12、是否有肠痉挛或气胀；
13、是否结肠需要乳酸菌；
14、是否横结肠下垂；
15、结肠的神经活动或发炎的情况；
16、造成疾病的组织区域的情况；
17、是否影响心脏的情况；
18、各器官血液循环情况；
19、神经系统消耗情况；
20、是否有淋巴系统淤积；
21、营养物质同化能力低下；
22、矿物质消耗情况；
23、体力或脑力疲劳对身体的影响；
24、性功能高低；
25、潜在性心血管疾病、糖尿病或其他疾病的临床前期；
26、能预知在体内聚集而会导致疾病的毒素；
27、体液酸化和炎性自控反映在虹彩上呈现的急性现象；
28、因抑制炎性自控反映，而在虹彩上呈现的亚急性和慢性症状；
29、虹彩分析能同时观察全身情况；
30、能找出衰老的原因；
31、能查出环境污染对身体的影响；
32、能辩认痊愈骤变和疾病骤变的区别；
33、能诠释赫而因氏康复规律（HERING LAW OF CURE）
( 来源:中国虹膜师网 作者:李灿 责任编辑：虹彩天使 )
这个 TEST 果然把我身体的问题都给 "拍" 出来了也开始我 ENERFLEX 排毒保健之路 三个月希望体内的毒素明显下降 身体越来越健康 ^.*
2012年4月21日星期六
110 颗 “子弹 “
昨天是好日 所以去吧！！！ 炸掉我这把头发来个 lion queen look ^.*
老实说我很怕冷芯电 原因 ===〉 我的发质也拥有我 "铁齿" 的个性 所以每次冷芯电最久美2个星期 然后就会欲哭无泪的收场 +.+""
不过向来敢敢试又是射手座的个性 所以再次坐上美发院的椅子 用了 110颗芯得来
LG 的赞美 + 多一句 如果头顶再炸多一点 就找回我 N 年前那个 野野坏坏的我哦 ^.* < 坐到屁股痛 真的很值得一下 如果没有后加那一句 就 Perfect !!! 哈哈哈 >
星期五再炸一次 !!!
老实说我很怕冷芯电 原因 ===〉 我的发质也拥有我 "铁齿" 的个性 所以每次冷芯电最久美2个星期 然后就会欲哭无泪的收场 +.+""
不过向来敢敢试又是射手座的个性 所以再次坐上美发院的椅子 用了 110颗芯得来
LG 的赞美 + 多一句 如果头顶再炸多一点 就找回我 N 年前那个 野野坏坏的我哦 ^.* < 坐到屁股痛 真的很值得一下 如果没有后加那一句 就 Perfect !!! 哈哈哈 >
星期五再炸一次 !!!
2012年4月19日星期四
2012年4月9日星期一
2012年4月6日星期五
2012年4月5日星期四
3rd Day @ Gym
今早迟了一点上 gym room 遇到2位美女 和一位大帅哥 记得以前上 Fitness 看帅哥美女也算是一个 activity 嘻嘻嘻
如前两天 Cross Trainers + Recumbent Cycle 半小时 然后就是 Flexi + Tone up 半小时 今天的成绩差不多可以和以前媲美了
最高 pulse 125 ave pulse 110 kCal 500 < half an hour workout > ^y^ 摇屁股 ing 哈哈哈
如前两天 Cross Trainers + Recumbent Cycle 半小时 然后就是 Flexi + Tone up 半小时 今天的成绩差不多可以和以前媲美了
最高 pulse 125 ave pulse 110 kCal 500 < half an hour workout > ^y^ 摇屁股 ing 哈哈哈
2012年4月4日星期三
My 2nd Day @ Gym
今早送了孩子上学 就往菜市去买鱼虾蔬果打包早餐后就回家 然后上 gym room 咯 yeah ^.*
今天 gym room 里遇到每天都报到的 运动健将 uncle 他可是以前 SEA Game 的游泳高手 看到他到这把年纪还是那么的热爱运动心里真的很钦佩他对运动的热度与耐力 从今天的爽谈 大家都觉得可以一起分享运动的乐趣 我自己觉得又多了一位良师好友 ^.* < 又多了一个推动力 yeah >
今天成绩有进步了哦 离目标也迈进了一大步 哈哈哈
Pulse Rate = 220 - age x 60%
我的是 108 - 109
今天的成绩 Pulse 103 kCal 402 < half an hour workout >
目前要 build up Stamina & Strengths
ExFit , Stay Healty, Live Happy.
今天 gym room 里遇到每天都报到的 运动健将 uncle 他可是以前 SEA Game 的游泳高手 看到他到这把年纪还是那么的热爱运动心里真的很钦佩他对运动的热度与耐力 从今天的爽谈 大家都觉得可以一起分享运动的乐趣 我自己觉得又多了一位良师好友 ^.* < 又多了一个推动力 yeah >
今天成绩有进步了哦 离目标也迈进了一大步 哈哈哈
Pulse Rate = 220 - age x 60%
我的是 108 - 109
今天的成绩 Pulse 103 kCal 402 < half an hour workout >
目前要 build up Stamina & Strengths
ExFit , Stay Healty, Live Happy.
2012年4月3日星期二
I love Gym
打从我怀了丹钰三个月后就告别我每天上 gym workout 了 直到五年多的今天总算又在搭上 gym 的这班车 ^.*
今天的成绩真的不敢看 >.<"" 半小时 workout 后 pulse = 93 Kcal = 220 和以往比起来真的是差太多了拉 < 加油 加油 !!! >
除了再度搭上这班车 以前和 lg 一起跑步的日子又回来了 今天 lg 讲 希望我们能持有同样的兴趣直到老 < 当时 心里真的很甜 嘻嘻嘻 ^.* >
目标 ： ExFit 让我活得更健康 ！！！
今天的成绩真的不敢看 >.<"" 半小时 workout 后 pulse = 93 Kcal = 220 和以往比起来真的是差太多了拉 < 加油 加油 !!! >
除了再度搭上这班车 以前和 lg 一起跑步的日子又回来了 今天 lg 讲 希望我们能持有同样的兴趣直到老 < 当时 心里真的很甜 嘻嘻嘻 ^.* >
目标 ： ExFit 让我活得更健康 ！！！
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