♥ happy の family ♥

I ♥ Cream Puff but NOT Puffy Eye ^.^

2012-05-28T19:23:00.000+08:00

我爱 Cream Puff 但是不爱 Puffy Eye 叻 =.=""" 每天早上起身一看那难看死了的眼袋真的很刹心情所以打从眼袋问题越来越明显就一直寻寻觅觅试过了好几个品牌的眼霜价格都不便宜

当我用到觉得很不错的 L'Occitane Divine Eyes 的时候刚好发觉老公的脸也开始有点班了他习惯了 Body Shop 的产品当我陪同他采购的时候因为自己的 "多口" 问它家哪一个产品对 eye bag 最有效美丽的小姐就讲 Elderflower Eye Gel 还讲戴安娜也最喜欢哦呵呵呵 ~

用了差不多一个星期果然看到了一点点的效果刚巧和朋友逛街那么就再去看看可以添加些什么那一次我又加了Natrulift Refreshing Eye Roll-On

一个月后眼袋不见了还我以往那双美丽的眼睛咯《自认》哈哈哈

玩面粉

2012-05-24T19:13:00.003+08:00

因为杰要求所以就动工为他烘了一打的迷你戚风小蛋糕好让他带去幼儿园和小朋友分享 ^.*

Yuki Sim ‎Cynthia Chong Jy Shop 这个 Boon Boon Chua 每天都有新别登的啦...但血拼的木她应该是每天都有. 玩粉是要看天时地利的....闪....哈哈 < comment @ FB >

因为以上那几个字啊 boon 就来 siao 个够再躲进厨房玩面粉咯^.*

Danyie 的作品^.^

昨晚的成品

今天我又烘了另类北海道戚风 < 柠檬新鲜芒果肉+ 奶油陷 > 哈哈哈

这个 ♥ 母亲节

2012-05-11T14:30:00.001+08:00

今年的母亲节对我来讲除了 lg 给的最佳礼物两个小瓜去上学了在学校的细心安排和教导下也多了两份温馨的小礼物 ^.*

最可爱就是我的小宝贝胤杰昨天去接他放学他已经在学校拿着小礼物等我一看到我就马上举起手来然后直嚷

妈咪 I ♥ U & Happy Mother's Day <眼睛看着手上的卡一个字一个字的读给我听 ^.* >

孩子你好棒叻妈咪真的很开心咯 ^.*

姐姐呢？？？

因为考试所以老师等今天考了最后一课华文才教他们做郁金香 < 这可以我的最爱噢 N年前还特地去荷兰看哈哈哈 >

今天丹钰把做好的郁金香送给我还讲我跟老师讲 ---〉我妈妈最爱郁金香哈哈哈^.*

最佳的礼物

2012-05-10T15:40:00.000+08:00

几天前的一通电话变成了一个小插曲

今天再来的一通电话把我期待的 "罚单" 从昨天的 blank cheque 变成我敢敢添上 Happy Family 最大的保障和把它给兑现

真的太开心了 ^. * yeah

五月特别的心情

2012-05-09T23:15:00.000+08:00

去年 9月开始把头发给电卷后就越电越卷想的是几时真的会再来一次大爆炸 ^.* 还没去爆的时候还真的 15 16 了蛮久一天约了好友喝茶突然她问我还不去炸好久没有看到你那张曼玉的爆炸头了啦很怀念叻就因她这一句有提到我的偶像张曼玉我就敢敢去大爆炸啦哈哈哈

等我玩够了卷发就是向短看咯到时 15 16 的心情又回来的咯 ^.*

五月温馨的母亲节很久都没有那种很期待收到礼物的心情了现今再次体会到真的笔墨难以形容只是希望心愿达成 ^.*

今年的母亲节礼物。。。。。。

LG の私家 ♥ 美容师

2012-05-06T16:36:00.004+08:00

昨天逛街顺便上美容院拿预定了的美容保养品 LG顺口问我有没有他的份呢再下来就是他老本行的本色 Financial Control 最关注的问题 $$$$ 我就叫他自己看老公讲女人的钱真好赚 ^.^

我认真看一看 LG 的脸看到开始有点斑点了就一针见血的对他说你再不护理身材再 Fit 也不会好看的咯哈哈哈 LG 一听之下马上就叫我也选一下适合他的美容产品

LG 又再开始他护理之路靓妈又多了一份差使不过我很乐意再当他の私家 ♥ 美容师 ^.*

一个月后

2012-05-03T13:58:00.000+08:00

上运动房已经一个月了第一个月的目标还差那一点点啦哈哈哈以前可以跑步一个小时也不会喘现在 45分钟有点勉强了 < 加油雯这个月你一定能达成！！！ > ^.*

体型明显有比较 FIT 了 ---〉这是老公给的评语 ^.* 不过 as usually 他还是爱踩一脚所以他接下去那一句是 不过还要 FIT 一点 >.<"""

第一个月 build stamina ---> almost done 这个月再接再厉

这个月目标 --〉 Burning 300Kcal/section ^.*

今天也是世界新闻自由日所以我也响应黑色黄丝带运动。。。。。。 ♥ Black @ Gym ^.*

Yuki, 我要 FIT 不要瘦啦 ^.*

劳动节的收获

2012-05-01T22:17:00.003+08:00

今早老公 8点约了球友一起看比赛靓妈打扫好了就把孩子叫醒和老妈子一起去吃早餐然后就等老公回来一起出去 "劳动"

最近我和老公超好运动用品看完球赛老公回来和我们一起吃午餐然后就往卖运动服的商店逛逛今天还真的好收获老公向来对 Adidas 情有独钟几天买了三件上衣一双球鞋我就最爱 Adidas 不过也爱 Nike 哈哈哈今天买了 4双 Nike 的袜子一双 Nike 平底鞋

我家小宝贝杰也选中一双 Nike 球鞋小公主因为太多货还没穿所以没有份不过逛街那里可以没有收获所以她买了一个头崮和一条项链婆婆就买了一些保养品

大家都有收获皆大欢喜 ^.*

也祝大家： ♥ 劳动节快乐 ♥

期待的 "罚单"

2012-04-25T22:41:00.002+08:00

人生规划

再向前进一步

就快达成了 ^.*

孩子它会是你们人生的第一桶金

还是

我们一家人可以无忧无虑 D 拿来环游世界呢 ^.*

可爱的夫妻

2012-04-24T22:19:00.000+08:00

最近运动房来了一对可爱的夫妻每天都穿情侣装一起来运动老公很温柔体贴老婆总是给人很忧郁的感觉

今天我踩脚搭机时男的刚好在我的旁边他开口问我那位是你的哥哥吗？

我：不是他是我的先生

男：你们好幸福那么年轻就陪伴大家一起上运动房为大家健康经营不像我老婆 "生病" 了都还不晓得以前一直忙赚钱直到最近才懂得珍惜她

我：。。。。。。。

男：我老婆得了忧郁症所以把生意都交给孩子去打理自己陪伴老婆养病

我：希望你老婆早日康复

运动后和老公一起步行回家向他提起那对夫妻老公讲我们会更幸福 < 果然了解我要表达什么哈哈哈 > ^.*

虹膜学 ( IRIDOLOGY ) 初体验

2012-04-23T22:42:00.003+08:00

今天走进西药方拿了妈妈每个月的保健品然后有位漂亮的小姐问我要不要检查看看身体的状况很自然的就坐下去然后她讲解了什么是 虹膜学

* 虹膜学是一门边缘科学，它建立在医学、美容、保健科学的基础上，因为虹膜可以记录人体由始而来的健康情况。我们可以看到身体相对应器官再虹膜上表现出来的变化。

虹膜学可分辨的三十三种现象

1、能评估整体的健康情况；
2、整体健康是强是弱；
3、身体需要什么营养；
4、组织炎症及活动程度；
5、炎症在体内的部位；
6、什么器官最需要及时滋补、康复；
7、什么器官，腺体和组织有遗传性衰弱；
8、有多少毒素沉积在器官、腺体及组织内；
9、各器官，腺体及组织间产生症状的关联情况；
10、显示器官，腺体及组织功能恢复的痊愈现象；
11、是否有肠蠕动差或迟缓的现象；
12、是否有肠痉挛或气胀；
13、是否结肠需要乳酸菌；
14、是否横结肠下垂；
15、结肠的神经活动或发炎的情况；
16、造成疾病的组织区域的情况；
17、是否影响心脏的情况；
18、各器官血液循环情况；
19、神经系统消耗情况；
20、是否有淋巴系统淤积；
21、营养物质同化能力低下；
22、矿物质消耗情况；
23、体力或脑力疲劳对身体的影响；
24、性功能高低；
25、潜在性心血管疾病、糖尿病或其他疾病的临床前期；
26、能预知在体内聚集而会导致疾病的毒素；
27、体液酸化和炎性自控反映在虹彩上呈现的急性现象；
28、因抑制炎性自控反映，而在虹彩上呈现的亚急性和慢性症状；
29、虹彩分析能同时观察全身情况；
30、能找出衰老的原因；
31、能查出环境污染对身体的影响；
32、能辩认痊愈骤变和疾病骤变的区别；
33、能诠释赫而因氏康复规律（HERING LAW OF CURE）

( 来源:中国虹膜师网作者:李灿责任编辑：虹彩天使 )

这个 TEST 果然把我身体的问题都给 "拍" 出来了也开始我 ENERFLEX 排毒保健之路三个月希望体内的毒素明显下降身体越来越健康 ^.*

110 颗 “子弹 “

2012-04-21T14:51:00.002+08:00

昨天是好日所以去吧！！！炸掉我这把头发来个 lion queen look ^.*

老实说我很怕冷芯电原因 ===〉我的发质也拥有我 "铁齿" 的个性所以每次冷芯电最久美2个星期然后就会欲哭无泪的收场 +.+""

不过向来敢敢试又是射手座的个性所以再次坐上美发院的椅子用了 110颗芯得来

LG 的赞美 + 多一句如果头顶再炸多一点就找回我 N 年前那个野野坏坏的我哦 ^.* < 坐到屁股痛真的很值得一下如果没有后加那一句就 Perfect !!! 哈哈哈 >

星期五再炸一次 !!!

孩子 vs 妈妈

2012-04-19T23:38:00.004+08:00

最近上健身房在那里除了运动还会和邻居们闲聊

前几天，一位 60几岁的老邻居向我们投诉看顾患有老人痴呆高龄的妈妈让我回想起妈妈在婆婆生病那段日子不离不弃的照顾就有如妈妈对孩子尽心尽力的看顾没两样当时真的很想问老邻居你妈妈有像你这般 D 向谁投诉过看顾你吗？

当时真的心里很酸也觉得婆婆很幸运有一位好女儿我也觉得自己很幸运有一位好妈妈 ^.*

妈妈，我一定会向你学习谢谢你永远爱你

孩子要向婆婆学习哦一起加油 !!!

早到的礼物

2012-04-09T16:33:00.003+08:00

前几天和 danyie 上街后来接到 LG 的电话问我们在那里我讲在 Pavilion 他叫我们等他一会就过来找我们

然后，他就讲走带你去看一样东西心里想不懂又要买那件运动衣了因为最近我们都在败运动装 ^.* 出乎意料之外尽然是进去 TIFFANY 噢心里暗爽一下不懂会不会是我要的那颗石头小姐拿出来给我看虽然不是我人生的目标之一不过这一个也是在我 shopping list 的一枚戒指哈哈哈 LG 有进步噢这一次你没有选错礼物 ^.*

4th Day @ Gym

2012-04-06T10:56:00.003+08:00

哇哇哇太开心了每天成绩都给我很大的喜悦和鼓励

4th day vs 1st day
Dist improved by 2.5%

3rd Day @ Gym

2012-04-05T15:57:00.004+08:00

今早迟了一点上 gym room 遇到2位美女和一位大帅哥记得以前上 Fitness 看帅哥美女也算是一个 activity 嘻嘻嘻

如前两天 Cross Trainers + Recumbent Cycle 半小时然后就是 Flexi + Tone up 半小时今天的成绩差不多可以和以前媲美了

最高 pulse 125 ave pulse 110 kCal 500 < half an hour workout > ^y^ 摇屁股 ing 哈哈哈

My 2nd Day @ Gym

2012-04-04T10:23:00.005+08:00

今早送了孩子上学就往菜市去买鱼虾蔬果打包早餐后就回家然后上 gym room 咯 yeah ^.*

今天 gym room 里遇到每天都报到的运动健将 uncle 他可是以前 SEA Game 的游泳高手看到他到这把年纪还是那么的热爱运动心里真的很钦佩他对运动的热度与耐力从今天的爽谈大家都觉得可以一起分享运动的乐趣我自己觉得又多了一位良师好友 ^.* < 又多了一个推动力 yeah >

今天成绩有进步了哦离目标也迈进了一大步哈哈哈

Pulse Rate = 220 - age x 60%

我的是 108 - 109

今天的成绩 Pulse 103 kCal 402 < half an hour workout >

目前要 build up Stamina & Strengths

ExFit , Stay Healty, Live Happy.

I love Gym

2012-04-03T21:49:00.005+08:00

打从我怀了丹钰三个月后就告别我每天上 gym workout 了直到五年多的今天总算又在搭上 gym 的这班车 ^.*

今天的成绩真的不敢看 >.<"" 半小时 workout 后 pulse = 93 Kcal = 220 和以往比起来真的是差太多了拉 < 加油加油 !!! >

除了再度搭上这班车以前和 lg 一起跑步的日子又回来了今天 lg 讲希望我们能持有同样的兴趣直到老 < 当时心里真的很甜嘻嘻嘻 ^.* >

目标： ExFit 让我活得更健康！！！

4th Hot Air Balloon @ Putrajaya

2012-03-18T11:07:00.005+08:00

继去年的热度今年孩子的爸爸又带孩子们去热一热因为孩子更喜欢烟花多一些些所以昨天傍晚出发还真没想到热度高达把回程的路都变成停车场了。

孩子看到很多热气球直呼妈咪今年有很多球哦还有很多美丽的叻杰看到蛋糕气球又来他的 K 歌Happy Birthday To 妈咪婆婆爸爸姐姐。。。个不停了哈哈哈因为去年迟到所以很多都错失了机会昨天两个瓜开心又合作看来明年老爸还是会带他们去热一热的咯^.*

你够 smart 还是被 smart 倒了

2012-03-14T11:57:00.004+08:00

今早阅读报子看到你够 smart 吗？讲的还不是手上有没有智能手机　还讲到智能手机是一种周围的压力哇咔咔咔咔看到我真的忍不着大笑 < 虽然我幸运有走苹果运免得让人觉得我酸葡萄哈哈哈 > damn KNS 的 ah boon ^.*

几天前和友人一起唱　k 得知就是因为他的朋友是智能手机新手她日本之旅割得好深因为不晓得出国要把 rooming data 啦 network data 关掉那个月的月结单多达 5位数马上去询问和商谈解决方法虽然拿到 50% 的打折还是要 buta buta 付换五位数的"智能费" >.<"""

还有一位友人因为没有 Whatsapp 账号好像很不 IN 所以也登记了一个也是一位智能新手加上也是24小时开机的人那个月的月结单也付了一笔4位数的"智能费" >.<"""

所以看了你够 smart 吗？

有感而发到底是你够 smart 吗？还是被反 SMART 了！！！

p/s: 很喜欢他讲的这一句你够 smart 吗？我呢，还不够。因为我宅，所以没有压力。^.*

no more crack

2012-03-13T21:33:00.006+08:00

打从有了孩子少了很多时间好好的疼爱自己不过现在孩子都比较大了尤其那位树熊也没有那么的粘身妈妈在的时我还真的能去做手脚头发的护理 ^.* 谢谢疼爱我的妈咪《 ♥ 》

多年少了护理和以往都没有时间自己护理脚板因此脚板龟裂还蛮令我讨厌的 >.<""" 孩子大了一些也上学去了偶尔妈妈不在我也能忙里偷闲去做护理尤其是 pedicure 几次的特别护理后现在每个星期2次自己冲凉前多花 10 到 15 分钟 DIY 去死皮的动作然后冲凉后搽上滋润霜我的脚板又回到以前的 "滑溜溜" 了 YEAH !!!

每日一句：阿彌陀佛 /\

2012-02-27T20:00:00.002+08:00

记住天天都念：阿弥陀佛！

分享：净空法师关于“2012、黑暗三日、人类扬升”的开示

孩子上学的进度

2012-02-16T22:52:00.003+08:00

打从杰上学我每天都变得有点神经质一直会看电话很怕老师找我叫我把他带回家原因就是这个小宝贝真的太 manja 了最近上学了回到家变得很爱哭还有要什么都要一定指定我拿给他我的耐性也快给他考起了

在学校老师讲他会的东西很多字母都会认和读还很厉害唱歌记忆力非常好不过爱撒娇和有点小霸道要学什么自己选的这点老师讲慢慢会改进的 ^.^ 杰加油咯

丹钰向来我都不怎么担心的因为向来她都很自立和不爱哭包遇到什么她都会问我就如她第一次采用三线写字她告诉我妈咪这个我真的不会可以教我吗？教了她三线写法靓妈自创的口诀果然让她一学就会咯 ^.^

两个孩子最喜欢星期一和星期五因为有运动课哈哈哈

二月苹果运

2012-02-13T15:58:00.004+08:00

星期六那天 lg 本来约好客子在这里谈生意刚好看到那里有幸运抽奖也那么巧遇正看到 2点幸运抽奖的时间看到那位幸运仁兄刚把表格投进幸运抽奖时就被抽到马上就摇个电话给我叫我也一起参加 ^.*

第一天老实讲知道这个幸运抽奖的人不多机会被抽中真的很高但是 lg 的运气还是真的差那一点点 4pm , 6pm 都没有被抽到最后来到 8pm 当天的最后一次抽奖奖品是 Ipad2 幸运的第一位和第二位都不在场第三次 lg 的名字被抽到了呵呵呵二奶命都不是的 lg 还好还有狗屎运 < 吐舌头 ing > ^.^

第二天我们再去 try our luck 今天我想最好能抽到 iphone4s 还有今天我们还有2个约会最好第一轮的抽奖就被抽到 < 好多要求哦 > 哈哈哈幸运之神好像特别疼我果然在第一轮的幸运抽奖就把我的名字给抽出来还是 iphone 4s 哦嘻嘻嘻 ^.^

新年の ♥ 礼物之一 ♥

2012-01-30T11:26:00.003+08:00

好久没有写日记了一个字懒不过还是有为过年洗刷家忙拉哈哈哈

窝家杰因为发脾气把杂牌平板机给丢坏了 rm800 就被丢掉了 >_< 24孝老爸为有买一个新的给宝贝女儿

然后抵不过杰的哭功所以第二天再去买一架杂牌的给他 >.<""

我自己呢？当然也少不了咯呵呵呵 ~