上运动房已经一个月了第一个月的目标 还差那一点点啦 哈哈哈 以前可以跑步一个小时也不会喘 现在 45分钟有点勉强了 < 加油 雯 这个月你一定能达成 ！！！ > ^.*
体型明显有比较 FIT 了 ---〉 这是老公给的评语 ^.* 不过 as usually 他还是爱踩一脚 所以他接下去那一句是 不过还要 FIT 一点 >.<"""
第一个月 build stamina ---> almost done 这个月再接再厉
这个月目标 --〉 Burning 300Kcal/section ^.*
今天也是世界新闻自由日 所以我也响应黑色黄丝带运动 。。。。。。 ♥ Black @ Gym ^.*
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